EN YENİSağlıkFizyoterapist McCarthy doğru yastığın uyku pozisyonuna göre değiştiğini söylediFizyoterapist Chris McCarthy, doğru yastığın uyku pozisyonuna, omuz genişliğine ve yatak yumuşaklığına göre değiştiğini söyledi. McCarthy, yanlış yastığın boyun ağrısı yapabileceğini belirterek yüzüstü uyumayı önermiyor; yastık yüksekliğini havluyla ayarlamayı öneriyor.Etiket
Boyun Ağrısı
Boyun Ağrısı ile ilgili tüm haberler, videolar ve fotoğraf galerileri tek sayfada. Son içerik 28 Eylül 2026 eklendi.
⌕ Tüm sitede “Boyun Ağrısı” ara- Toplam içerik
- 2
- Haber
- 2
- İlk içerik
- 25 Eylül 2026
EN YENİSağlıkFizyoterapist McCarthy doğru yastığın uyku pozisyonuna göre değiştiğini söylediFizyoterapist Chris McCarthy, doğru yastığın uyku pozisyonuna, omuz genişliğine ve yatak yumuşaklığına göre değiştiğini söyledi. McCarthy, yanlış yastığın boyun ağrısı yapabileceğini belirterek yüzüstü uyumayı önermiyor; yastık yüksekliğini havluyla ayarlamayı öneriyor.